FITERY For Victory!

Du bist sportlich aktiv und liebst es dich fit zu halten?
Du magst gerne ausgehen und im Restaurant essen, aber achtest auch auf Deine Ernährung und meidest zu fettige und ungesunde Speisen? Bestens, dann bist du bei uns genau richtig!

Wir tun dies auch nicht und haben deswegen ein Ziel.
Wir zaubern dir dein essen super gesund und mega lecker, sodass es zu dir und deinem aktiven Lebensstil passt. Endlich kann man essen gehen ohne Reue und dazu auch noch sein Wohlbefinden steigern.

Fitery steht für gesundes natürliches Essen zum fit halten und genießen. Jeder Sportler kann nur maximale Leistungsfähigkeit bringen, wenn er den besten Treibstoff verwendet. Du kümmerst dich ums Training und wir um das Essen.

Wir konzentrieren uns auf frische und natürliche Zutaten, reich an Vitaminen und Nährstoffen, eben echte Superfoods um das Beste für dich rauszuholen.

Unsere Küche und Rezepte basiert auf vier Säulen

Vitality

Hier geht’s darum deine Vitalilität & Immunsystem zu boosten. Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind dabei deine besten Trainingspartner. Pulsierende Vitalität statt ständiger Müdigkeit! Tanke neue Energie und fühl dich fit durch unsere grünen und gesunden Kreationen mit ausgewogenem Verhältnis von Makronährstoffen (Proteine, ungesättigte Fette & Kohlenhydrate). Unsere Gerichte werden inspiriert von der Paleo- (d.h. keine verarbeitete Lebensmittel) & Rohkost -Ernährung.

Power

Powerfood hat bei uns immer einen hohem Nährwertgehalt. D.h. ca. 20-25% des Gerichtes besteht aus Protein (Hühnerbrustfilet, Lachs, Tempeh…), ca. 50% hochwertigen Kohlenhydraten (Süßkartoffel, Vollkornprodukte, Reis, Quinoa…) & 25-30% ungesättigten Fetten. Dabei verwenden wir nur höchste Qualität und natürliche Quellen.
So bekommt jeder Sportmuffel bzw. Hardgainer die nötige Energie & Bausteine für ein kraftvolles Training. Proteinreiche Nahrung ist wichtig für deinen Körper, da Eiweiß der Baustoff für deine Muskeln, Haut Haare und sogar Fingernägel. Proteine sind an so ziemlich allen Auf- und Umbauprozessen im Körper beteiligt, also rein damit es tut dir gut

To diet for

Leichte Kost für ein leichtes Lebensgefühl. Bei uns gibt es Gerichte, die so leicht sind, dass sie schon fast davon schweben und trotz-dem satt machen. So kannst du Essen ohne Reue und dich auch noch besser fühlen und abnehmen!
Unsere Kreationen bedienen sich der Rohkost, Low-Carb bis hin zu der Keto-Ernährungskonzepte.

Detox

„Detox soll nicht schmecken, es soll wirken“? Das ist bei uns definitiv anders…
Mit unseren Detoxgerichten bekommst du eine Vielzahl an Variationen die auf natürliche Art deinen Körper bei der Entgiftung unterstüt-zen. Jede Menge Vitamine und Grünes, sowie gesunde Zutaten wie Kräuter, Zitrusfrüchte und Ingwer. Nicht nur entgiftend, sondern auch erfrischend. Geradezu Wellness für deinen Körper.

Bei uns ist für jeden etwas dabei, und zwar nicht nur gesund, sondern auch lecker!
Wir freuen uns auf deinen Besuch im Fitery